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身体を大切にするあなたのためのビオチンサプリメント

ビオチンとは、私たちが健康な身体を維持するために欠かせない栄養のひとつです。

 

なぜなら、ビオチンは身体の中で酵素を作ってくれるから。

 

身体の中で酸素が作られなくなってしまうと

 

内臓などの機能に影響が出てしまい、

 

あなたの健康に害を及ぼす事になってしまいますよ。

 

病気にならない内にビオチンを日常的に摂取することをオススメします
私が病気がちでしたので・・・)

だけど、どうやって・・・

 

この機会に、どの食品に多く含まれているのか調べてみるのも良いでしょう。

 

私も調べてみましたが

 

結局サプリメントからビオチンを摂取することに決めました。

 

 

理由としては、

 

サプリの方が結果的に安い

 

手軽に毎日摂取できそう

 

ビオチンを多く含む食品に嫌いな食品(レバー、バナナなど)が多かった(笑)

 

 

 

 

っということで、私が選んだサプリメントはコチラ

 

 

このビオチンサプリメントを飲み始めて

 

約2ヶ月が経過していますが、毎日飲めています。(1日1粒でOK

 

サプリメントなので毎日飲むのが苦にはならないですよ^^

ビオチンサプリメントの効果は???

ちなみに体調の方は結構良い感じです。

 

しかも少し抜け毛が減った気がします^^;

 

調べてみたところビオチンには抜け毛にも効果がある様ですね。
(思わぬ効果がありました^^)

 

 

 

体調管理のほかにも「抜け毛が減った」という形で、

 

ビオチンサプリメントの効果をさらに体感したので

 

これからも飲み続けようと思います。

 

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